כמה מחשבות מעשיות על בדידות, על הכוח של לדבר, ועל איך להרגיש קצת פחות לבד.
דרכים מעשיות להקל על התחושה ולמצוא אוזן קשבת.
למה השעות הקטנות קשות יותר, ו-5 דברים שעוזרים ברגע.
מה קורה לנו כשאנחנו פורקים רגשות, ולמה אנונימיות משחררת.